В своем стремлении выглядеть хорошо и привлекательно многие молодые женщины записываются в фитнес клубы, студии загара и салоны красоты, а также посещают различные сауны и бассейны. Но большинство уверенны, что все подобные заведения противопоказаны беременным женщинам. Оказывается это мнение ошибочно, ведь давно известно, что настроение будущей мамы сказывается на развитии ребенка, способствует правильному формирования нервной системы малыша.
Понимание собственной привлекательности и красоты способствует созданию позитивного взгляда на окружающий мир женщины. Поэтому в Московские салоны красоты всё чаще приходят клиентки, которые готовятся стать мамами.
И здесь главное понимать, что собственная внешность это конечно хорошо, но здоровье будущей мамы важней. Ведь во время беременности женский организм подвержен чрезмерным нагрузкам, увеличивается вес тела, происходят застойные явления и отеки.
Получается ситуация когда с одной стороны, женщине необходима физическая активности, позволяющей ей поддерживать форму, успешно реагировать на нагрузки, а с другой стороны, имеются противопоказания физической активности. Как быть в подобной ситуации? В наши дни существуют специальные комплексы упражнений для будущих мам, разработанные инструкторами по фитнесу. На беременных женщин, групповые занятия фитнесом действуют исключительно благотворно, беременность протекает без каких-либо отклонений, что способствуют отличному самочувствию будущих мам.
Ведут подобные занятия опытные инструкторы, имеющие все необходимые сертификаты и документы. К занятиям допускаются только женщины после одобрения врача, что гарантирует полную безопасность.
